Jangan Sampai Nyesal karena Tidak Tahu, Inilah Ciri-ciri Hamil yang Dilarang Berolahraga

By Ratnaningtyas Winahyu, Senin, 9 Agustus 2021 | 16:00 WIB
Ciri-ciri hamil yang dilarang berolahraga (Freepik.com)

Nakita.idCiri-ciri hamil yang tidak boleh berolahraga, berikut ini penjelasannya.

Saat sedang mengandung, Moms akan mengalami sejumlah perubahan.

Salah satu yang paling mencolok adalah perubahan fisik.

Selain berat badan bertambah, beberapa bagian tubuh Moms mungkin akan membesar.

Baca Juga: Masih Banyak yang Belum Tahu, Berikut Ciri-ciri Hamil dengan Masalah Diabetes Getasional yang Wajib Diwaspadai

Akibatnya, tak sedikit ibu hamil yang kemudian menjadi malas bergerak apalagi berolahraga.

Padahal, berolahraga saat hamil penting untuk dilakukan lo, Moms.

Akan tetapi, dalam kondisi-kondisi tertentu, ibu hamil dianjurkan untuk tidak berolahraga.

Lantas, kondisi seperti apakah itu?