Astaga Ternyata Selama Ini Banyak yang Lakukan Kesalahan dalam Menyikat Gigi, Salah Satunya Berkumur dengan Air Usai Sikat Gigi

By Kirana Riyantika, Rabu, 11 Agustus 2021 | 08:00 WIB
Begini kesalahan dalam menyikat gigi yang kerap tak disadari (Pexels.com/Kampus Production)

Lebih dari itu, bulu pada sikat gigi akan rusak.

Bila Moms mengganti sikat gigi lebih dari 3 bulan dan tetap menggunakan sikat gigi lama yang sudah berjumbai, maka akan membuat Moms tidak membersihkan gigi dengan efektif.

Selain itu, bakteri akan menumpuk pada sikat gigi yang sudah terlalu lama.

Tidak menggosok gigi cukup lama

Menurut sebuah penelitian, rata-rata orang menyikat gigi selama 45 detik.

Padahal, idealnya menyikat gigi adalah selama 2 menit.

Baca Juga: Warga Se-Indonesia Pasti Nyesel Baru Tahu Ada Trik Memutihkan Gigi Secara Permanen, Modalnya Cukup Pakai Arang!

Menyikat gigi kurang dari 2 menit membuat fluoride tidak cukup menempel pada gigi.

Membilas mulut dengan air

Seperti sudah jadi kebiasaan bahwa setelah gigi kemudian membilasnya dengan cara berkumur dengan air.

Padahal, berkumur dengan air bisa mengurangi efisiensi fluoride.