Tolong Mulai Sekarang Jangan Terlalu Banyak Minum Minuman Bersoda Saat Hamil, Ini Akibatnya Jika Masih Nekat

By Ruby Rachmadina, Selasa, 17 Agustus 2021 | 14:30 WIB
Efek berbahaya minuman bersoda bagi ibu hamil (Pixabay.com)

Munculnya rasa mulas

Minuman dingin yang satu ini mengandung gelembung karbon dioksida.

Jika Moms mengonsumsi menjelang akhir kehamilan, asam karbonat dapat menyebabkan rasa mulas dan gangguan pencernaan.

Ditambah lagi, kandungan kafein di dalamnya bisa membuat Moms mulas dan kondisi janin menjadi buruk.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Konsumsi Daging dan Minuman Bersoda Bersamaan, Begini Bahayanya Untuk Kesehatan

Memengaruhi perkembangan otak bayi

Studi menunjukan bahwa ketika seorang calon ibu memiliki lebih banyak gula, terutama dari minuman manis, maka bayi mereka cenderung memiliki kemampuan pemecahan masalah dan memori verbal yang buruk.

Tak hanya itu, kemampuan motorik halus, visual, dan spasial juga akan menjadi lebih buruk jika sang ibu mengonsumsi minuman berkarbonasi secara berlebihan.

Minum minuman bersoda bukan berarti tak boleh, Moms masih bisa meminumnya dengan takaran yang pas.

Namun, lebih baik minum delapan gelas air putih dalam sehari untuk membantu mengatasi gejala sembelit, perut gatal, dan sakit kepala yang sering dikeluhkan para ibu hamil.