Nakita.id - Rutin mengonsumsi teh hijau bisa memberikan efek luar biasa untuk tubuh, termasuk bisa awet muda dan panjang umur.
Semua perempuan tentu saja ingin tampil awet muda, oleh karena itu menjaga kesehatan tubuh perlu dilakukan.
Orang dengan gaya hidup sehat akan tampak lebih bugar dan tidak terlihat tua dari usia sebenarnya.
Salah satu usaha yang bisa Moms lakukan untuk memiliki kehidupan yang sehat adalah mengontrol makanan.
Hindari makanan berlemak, makanan tinggi gula dan garam serta makanan berminyak.
Konsumsi lebih banyak makanan yang bisa memberikan efek meremajakan kulit dan tubuh.