1. Bayi melekat dengan baik
Pelekatan yang baik bisa menjadi tanda bayi cukup ASI sehingga tidak bisa diabaikan.
"Tanda pelekatan yang baik apa? Bayi dagunya nempel di payudara, hidung jauh dari payudara, dan kepala mendangak. Perutnya nempel ke dada ibunya lalu ketika menyusu dia tenang, tidak gelisah. Pipinya menggembung," jelasnya.
Perhatikan juga isapannya, bayi yang melekat dengan baik akan mengisap dengan dalam yang ditandai dengan ada jeda di setiap isapannya.
Baca Juga: Apakah Benar ASI Ampuh Cegah Covid-19? Begini Penjelasan WHO
"Tetapi kalau isapkan pendek berarti dia ngempeng itu salah satu tanda bayi tidak menysu dengan optimal," jelas Nia.
2. Jumlah BAB dan BAK sesuai
Tanda bayi cukup ASI yaitu dilihat dari jumlah BAB dan BAK yang sesuai.
Nia menjelaskan bahwa bayi baru lahir yang tercukup ASInya akan sering buang air kecil atau BAK.
Sementara untuk BAB, bayi baru lahir akan buang air besar kurang lebih 3-5 kali dalam sehari.
"Kalau poopnya kurang dari itu jangan-jangan nyusunya kurang. Anak ini tidak melekat dengan baik, tidak optimal," jelasnya.