Wah Menyesal Baru Tahu, Ternyata Setiap Hari Minum Susu Ditambahi Bawang Putih Sebelum Tidur Bisa Beri Banyak Manfaat Tak Terduga Ini

Nakita.id - Banyak orang mencari obat dan vitamin hingga merogoh kocek dalam.

Padahal, terkadang sumber makanan sehat itu ada pada dapur kita sendiri.

Pada masa pandemi Covid-19 seperti ini, kekebalan tubuh yang kuat sangatlah penting.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Kalau Jadi Sehat dan Menarik Itu Murah, Cukup dengan Makan 2 Siung Bawang Putih Setiap Hari Pria Bisa Menawan di Mata Wanita

Tubuh yang memiliki kekebalan tubuh baik bisa menangkal penyakit, bakteri, dan virus.

Alhasil, tubuh jadi tidak mudah sakit.

Berdasarkan beberapa laporan, orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik cenderung tidak memiliki gejala atau hanya bergejala ringan saaat terpapar virus Covid-19.

Melansir Indian Express, susu dan bawang putih jadi salah satu resep yang efektif meningkatkan kekebalan tubuh.

Bawang putih kaya akan flavonoid yang termasuk senyawa antioksidan.