Jenis antioksidan ini yang telah terbukti menurunkan kadar glukosa, meningkatkan sensitivitas insulin, dan mencegah oksidatif, perubahan yang diinduksi stres pada pasien dengan diabetes.
Dengan demikian, Moms tidak usah ragu lagi untuk segera minum air bayam untuk mengobati penyakit diabetes.
Cara mendapatkan air bayam juga cukup mudah.
Melansir dari Healthy Food Vision, Moms cukup siapkan:
- 3 genggam bayam
- 1 apel hijau
- 2 batang seledri
- 2 wortel
Pertama, cuci semua bahan juga buang kulit serta biji dari apel lalu blender semua bahan.
Konsumsi campuran ini setiap pagi saat perut kosong dan gula darah Moms akan kembali normal.