Nakita.id - Tahu tidak bahwa manfaat menyusui ternyata tidak hanya untuk bayi saja, tetapi Moms sendiri juga akan mendapatkan manfaatnya.
Menyusui menjadi salah satu momen penting di 2 tahun pertama kehidupan Si Kecil.
Apalagi 6 bulan pertama kehidupannya, ASI menjadi satu-satunya sumber makanan Si Kecil.
Dengan begitu penting untuk Moms memberikan ASI kepada Si Kecil di kondisi apapun.
Bahkan dalam kondisi sedang positif covid-19 sekalipun, Moms tetap bisa memberikan ASI secara langsung loh.
Dan ASI ini ternyata tak hanya membuat bayi kenyang, tetapi ada banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh Si Kecil ataupun Moms sendiri.
Dalam wawancara bersama Nakita.id, beberapa konselor menyusui menjabarkan manfaat-manfaat menyusui yang bisa dirasakan oleh bayi dan ibu menyusui sendiri.
Manfaat menyusui untuk bayi
Seorang konselor menyusui sekaligus ketua umum AIMI Nia Umar S.Sos, MPH, IBCLC menjelaskan bahwa menyusui memberikan perlindungan kesehatan untuk Si Kecil dalam jangka pendek dan panjang.
Nia menjelaskan bahwa bayi yang menyusu akan mengurangi risiko diare, konstipasi, serta infeksi karena adanya antibodi di dalam ASInya.
"Untuk masa depannya banyak sekali risiko digeneratif seperti dibabetes pada anak, penyakit obesitas pada anak, kanker pada anak itu berkurang seiring dengan anak durasi menyusunya meningkat," jelas Nia.
Dan Nia menegaskan bahwa menyusu merupakan suatu hak anak dan menyusui menjadi kewajiban seorang Moms.
Di lain kesempatan, seorang dokter sekaligus konselor menyusui yaitu dr. Ameetha Drupadi, CIMI menjelaskan bahwa ikatan batin saat menyusui juga jadi semakin meningkat.
"Jadi lebih percaya diri, akan lebih merasa lebih dicintai oleh ibunya, akan lebih tenang. Jadi tumbuh kembangnya dan juga emosionalnya lebih baik pada bayi-bayi yang disusui langsung," jelas dr. Ameetha.
Manfaat menyusui untuk ibu
Tak hanya anak, ibu menyusui juga bisa mendapatkan manfaatnya karena adanya perlindungan kesehatan yang bisa didapatkan oleh Moms.
"Jadi menyusui pada seorang ibu memberikan kualitas hidup yang lebih baik harapannya karena berkurang banyak sekali risiko penyakit seperti penyakit seperti kanker payudara, kanker rahim, obesitas, darah tinggi, diabetes militus banyak sekali studinya yang menunjukkan hal tersebut," jelas Nia.
Di samping itu, dr. Ameetha menjelaskan bahwa melalui menyusui Moms bisa mencegah terjadinya pendarahan pasca melahirkan.
Baca Juga: Ketahui Risiko-risiko Penggunaan Dot Pada Bayi, Jangan Sampai Si Kecil Terlanjur Mengalaminya
"Angka kematian tertinggi pada ibu pasca melahirkan adalah pendarahan. Dengan menyusui ketika baru lahir dilakukan IMD, anaknya menyusu akan mengurangi terjadinya pendarahan pasca melahirkan," jelas dokter yang praktik di Mayapada Hospital Jakarta Selatan.
Selain itu, dari menyusui Moms bisa menjadi lebih cepat menurunkan berat badan karena dengan menyusui bayi hingga kenyang, maka Moms sudah membakar 300 kalori.
Kemudian secara emosional, Moms yang menyusui secara langsung akan lebih mencintai anaknya dan merasa bisa merawat Si Kecil sehingga kepercayaan diri bisa meningkat.
Sindorm baby blues juga bisa dicegah melalui proses menyusui.
"Sindorm baby blues ini bisa dicegah dengan menyusui langsung. Ketika bayi menyusu dengan ibunya akan mengurangi baby blues atau akan meningkatkan rasa sayang atau bonding antara ibu dan bayinya jadi luar biasa," jelas dokter yang juga praktik di klinik Primecare Panglima Polim.