Mitos vs Fakta Kehamilan, Ternyata Seperti Ini Perawatan Payudara yang Tepat Selama Hamil

By Diah Puspita Ningrum, Selasa, 24 Agustus 2021 | 15:05 WIB
Mitos vs fakta kehamilan merawat payudara ketika hamil (Pexels.com)

Anjuran pemeriksaan detail kondisi payudara untuk persiapan menyusui tidak ditemukan dalam guideline.

Kadang beberapa Moms yang sedang hamil menemukan sendiri bahwa payudara mereka abnormal, di mana yang sering dikeluhkan adalah flat / inverted nipple (puting yang datar atau bahkan masuk ke dalam seperti kawah gunung yang sudah meletus).

Dua penelitian di UK menemukan bahwa mengidentifikasi flat/inverted nipple selama kehamilan serta melakukan tindakan malah menyebabkan masalah saat menyusui sehingga menurunkan keberhasilan menyusui/weaning lebih awal.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Menggaruk Perut Saat Hamil Bisa Bikin Stretch Mark? Ketahui Fakta dan Cara Mengatasinya

Berdasarkan hasil penelitian ini, rekomendasinya adalah para tenaga kesehatan (dsog,bidan,dan lain-lain) tidak perlu melakukan screening flat/inverted nipple pada payudara Mama yang sedang hamil.

Yang perlu diperhatikan oleh Moms saat hamil adalah memilih dan menggunakan bra yang tepat.

Pemilihan bra yang tepat tidak hanya membuat Moms  nyaman karena payudara tertopang dengan baik, hal lain juga mengurangi nyeri punggung dan juga menjaga bentuk payudara.