Rasanya Malas Pakai Bra karena Terasa 'Sesak'? Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Melepas Bra, Salah Satunya Risiko Cedera

By Kirana Riyantika, Rabu, 25 Agustus 2021 | 19:15 WIB
Tubuh akan mengalami ini bila tidak pakai bra (Pexels.com/Cottonbro)

Dalam jangka waktu yang lama, ini bisa memengaruhi postur tubuh jadi lebih mudah membungkuk.

Bagi Moms yang melepas bra, maka postur tulang belakang akan semakin membaik.

Berisiko cedera

Melepas bra akan memiliki risiko cedera bila Moms melakukannya saat berolahraga.

Baca Juga: Kebiasaan Tidak Pakai Sport Bra Saat Olahraga Malah Tidak Disarankan Para Ahli, Ternyata Punya Dampak Negatif Ini

Ketika berolahraga penting untuk menyangga payudara supaya tidak bergerak kesana kemari.

Payudara yang bergerak kesana kemari saat olahraga bisa meningkatkan risiko cedera jaringan tisue payudara dari level ringan hingga berat.

Mengalami nyeri leher

Bagi yang memiliki payudara ukuran besar, payudara yang tidak disangga dengan baik bisa membuat beban otot pada pundak dan leher semakin tertarik ke bawah.

Bila ini terjadi dalam jangka waktu lama maka bisa menyebabkan nyeri leher.