Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing lagi dengan minyak kelapa.
Minyak kelapa diakui sebagai salah satu minyak yang rendah lemak yang cocok digunakan untuk memasak sehari-hari.
Menggoreng makanan dengan minyak kelapa juga bagus untuk kesehatan karena minyak kelapa tidak menyebabkan kolesterol.
Bahkan para ahli juga meminta Moms untuk minum minyak kelapa setelah bagun tidur karena ada sederet manfaat yang tak terduga setelahnya.
Minyak kelapa memiliki banyak kandungan di antaranya: asam larut 50%, lipid anti-mikroba, topi asam, asam laurat, asam kaprilat, asam miristat, asam palmitat dan asam stearat.
Baca Juga: Anak Muda di Indonesia Bisa Girang Kalau Tahu Cara Mengatasi Uban di Usia Muda Bisa Semudah Ini
Minyak kelapa yang baik untuk kesehatan adalah minyak kelapa dengan label 'virgin', yang berarti tidak ada campuran dalam minyak.
Tak heran bila sekarang banyak ahli menginginkan untuk semua orang minum minyak kelapa setelah bangun tidur.
Karena ada sederet kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh, inilah yang akan terjadi bila Moms minum minyak kelapa setelah bangun tidur mengutip dari Dr Health Benefits:
Menurunkan berat badan
Manfaat minum minyak kelapa saat bangun tidur yang pertama adalah bisa menurunkan berat badan.
Minuman ini cocok untuk Moms yang sedang menjalankan program diet.