Bahkan yang lebih kerennya lagi adalah para ilmuwan telah menemukan bahwa seseorang yang mengonsumsi 1-2 sendok minyak kelapa per hari ketika perut kosong, hal itu dapat membantu mengecilkan ukuran pinggang seseorang.
Hal itu dikarenakan minyak kelapa bisa membakar kalori yang menumpuk.
Minum minyak kelapa setelah bangun tidur juga membantu tubuh mudah mengubah lemak di perut menjadi energi karena minyak kelapa mengandung asam lemak.
Jadi memang minum minyak kelapa setelah bangun tidur bisa membuat Moms mendapatkan berat badan yang ideal.
Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Gangguan pencernaan menjadi salah satu masalah besar bagi Moms, salah satunya sembelit.
Tapi mulai sekarang Moms bisa mengobatinya dengan minyak kelapa.
Minum minyak kelapa akan memperlancar pencernaan dan Moms akan terbebas dari masalah sembelit.
Mengobati peradangan
Minyak kelapa diperkaya dengan antioksidan yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas penyebab peradangan.
Menurut penelitian dari India, kandungan antioksidan dalam minyak kelapa bertindak sebagai anti-inflamasi untuk melawan peradangan, seperti batu empedu, masalah usus, dan penyakit lainnya.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | drhealthbenefits.com |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR