Nakita.id - Kunyit yang selama ini jadi bumbu dapur juga kerap dimanfaatkan untuk pengobatan herbal.
Sifat anti-inflamasi dan anti-mikrobanya membuat kunyit ini semakin populer.
Kunyit bisa mengatasi peradangan dan bisa mencegah terinfeksi paparan mikroba.
Terlebih, di masa pandemi Covid-19 karena kunyit diyakini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun, tahukah Moms bahwa berlebihan mengonsumsi kunyit bisa menyebabkan efek samping bagi tubuh.
Melansir dari Times of India, terlalu banyak mengonsumsi kunyit bisa mengurangi penyerapan zat besi dalam tubuh.
Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan tubuh kita setiap hari untuk menghasilkan hemoglobin.
Hemoglobin merupakan protein merah yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dalam darah.