Kayu manis
Aroma khas pada kayu manis diyakini ampuh mengurangi rasa mual pada Moms hamil.
Selain itu juga dapat membantu melancarkan pencernaan.
Caranya, celupkan kayu manis ke dalam air panas. Biarkan 10 menit lalu tambahkan madu. Konsumsi selagi masih hangat.
Baca Juga: Moms Wajib Tahu, Ini Ciri-ciri Hamil dengan Kondisi Preeklampsia yang Patut Diwaspadai
Jeruk
Aroma buah jeruk yang manis, asam, sekaligus segar ini bisa mengurangi rasa mual.
Moms bisa mengolahnya menjadi jus ketika mual menghampiri.
Atau Moms bisa memeras air jeruk lalu diseduh dengan air hangat untuk meredakan mual.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai morning sickness jadi ciri-ciri hamil yang sehat.
Semoga bermanfaat ya, Moms.