3. Tinggi vitamin K
Seledri adalah sumber yang kaya vitamin K, dengan 1 cangkir (124 gram) menyediakan sekitar 30% kebutuhan harian untuk Dads.
Vitamin K adalah nutrisi penting untuk pembekuan darah dan kesehatan tulang.
Makan seledri secara teratur adalah cara yang bagus untuk membantu menjaga kadar vitamin K, yang pada akhirnya bisa meningkatkan kesehatan tulang dan pembekuan darah yang efisien.
4. Meningkatkan kehidupan seksual
Seledri mengandung kadar androstenon dan androstenol-hormon pria yang tinggi, yang merangsang gairah seksual pada wanita.
Banyak yang percaya bahwa makan seledri dapat membuat pria lebih menarik dengan memancarkan aroma yang dapat membuat pria lebih diinginkan.
Nah, itu dia Dads manfaat seledri yang perlu diketahui. Tertarik mencoba?