3. Pijat
Pijat adalah aktivitas yang sangat menyenangkan dan juga menenangkan pikiran Moms.
Lakukanlah pijat, tetapi jangan sembarangan memilih pemijat ya, Moms.
Pilihlah yang memahami kalau Moms baru saja melahirkan.
Tak hanya membuat Moms lebih relaks, pijatan juga dapat meredakan nyeri, melancarkan sirkulasi darah, dan memperlancar produksi ASI.
4. Me time
Sempatkan untuk memiliki me time sehingga Moms bisa melakukan hal-hal yang disukai.
Me time bisa dilakukan di dalam rumah atau pun di luar rumah.
Di dalam rumah, Moms bisa menonton film, belanja online, dan masih banyak lagi.
Sedangkan, kalau di luar rumah, Moms bisa berkebun, berenang, ke spa atau salon.
Nah, itu dia Moms aktivitas yang menyenangkan yang bisa dilakukan setelah melahirkan.
Baca Juga: Catat Ya Moms, Berikut Ini Beberapa Perubahan Bentuk Tubuh Setelah Melahirkan