1. Hegu
aquapresure untuk kelancaran kelahiran
Metode yang dilakukan adalah mencubit kulit berselaput di antara ibu jari dan telunjuk.
Tekanan yang Moms terapkan seharusnya mengarah ke tengah tangan Moms.
Setelah beberapa saat, lakukan hal yang sama untuk tangan Moms yang lain.
BACA JUGA : Ampuh! 8 Cara Alami ini Bisa Usir Semut di Rumah. Yuk Coba Moms!
Terus beralih antara kedua tangan Moms setiap 30 sampai 60 detik, gerakan dan gosokkan jari Moms dengan gerakan melingkar.
Saat Moms merasakan kontraksi, berhenti menerapkan tekanan dan hanya melanjutkan saat sudah lewat kontraksi.
Moms bisa mencoba menggunakan stopwatch untuk mencatat durasi dan frekuensi kontraksi Moms.
Ketika kontraksi mulai terjadi secara berkala, Moms mungkin siap untuk melahirkan.