Khasiatnya Dijamin Bikin Ketagihan, Coba Makan Belimbing secara Rutin dan Siap-siap Pangling dengan Perubahan Menakjubkan yang Bakal Dialami Tubuh

By Ratnaningtyas Winahyu, Kamis, 9 September 2021 | 19:15 WIB
Manfaat makan belimbing secara rutin (Pixabay.com)

Melansir dari Parapuan.co, berikut ini beberapa manfaat makan belimbing secara rutin.

Belimbing punya berbagai manfaat untuk kesehatan

Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah belimbing bisa disebut sebagai sumber vitamin C karena kadar vitamin tersebut terbukti sangat tinggi.

Tidak mengherankan kalau belimbing bermanfaat meningkatkan kekebalan atau sistem imunitas tubuh.

Baca Juga: Dikenal Menyehatkan Hingga Bisa Berantas Uban, Ternyata Orang dengan Kondisi Ini Harus Menghindari Belimbing Wuluh Bila Tak Ingin Alami Petaka

Untuk konsumsi belimbing, Moms bisa mengonsumsinya secara langsung atau membuatnya menjadi smoothie yang lezat.

Konsumsi di pagi hari dan rutin minum smoothie belimbing akan menjaga sistem imun karena produksi sel darah putih meningkat.

Menjaga pencernaan tetap baik

Serat dalam belimbing sangat baik menjaga pencernaan tetap sehat. Buah ini dapat meringankan berbagai masalah perut seperti sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.