Biasanya saat kedinginan, tubuh akan merespon dengan mengigil, gemeteran, merinding atau gigi bergemeletuk.
Ini bertujuan agar badan bisa menjadi lebih hangat setelah reaksi tersebut.
2. Infeksi
Badan yang menggigil tiba-tiba saat tidur bisa disebabkan ada infeksi virus atau bakteri di dalam tubuh.
Ini juga menjadi awal terjadinya demam.
Baca Juga: Tunggu Apalagi? 5 Gaya Bercinta Ini Aman Untuk Dilakukan Ketika Sudah Memasuki Masa Menopause
3. Menopause
Bila Moms sudah memasuki usia lanjut di atas 40 tahun dan mendekati masa mati haid, badan yang menggigil saat tidur juga bisa menjadi salah satu tanda akan terjadi menopause.
Perubahan hormon menjelang menopause membuat wanita kerap mengalami kedinginan, terutama di malam hari.