Kelly pun mencoba untuk minum teh hijau selama satu bulan.
"Saya memutuskan untuk minum setidaknya satu cangkir teh hijau setiap hari selama sebulan untuk melihat apakah saya melihat perbedaan dalam kesehatan saya. Inilah yang terjadi selama 30 hari," ujarnya.
Kelly merupakan seorang ibu rumah tangga yang memiliki balita sehingga cukup repot ketika harus terus membuat minuman teh hijau.
Oleh karena itu, Kelly membuat es teh hijau cukup banyak lalu ia masukkan ke kulkas untuk diminum beberapa kali.
Teh hijau memang terasa pahit, ia menambahkan beberapa bahan lainnya untuk membuat rasa minumannya menjadi lebih enak.
"Saya akan menyeduh sepoci besar teh hijau dan menambahkan madu, lemon, vanila, kayu manis, atau buah beri, yang semuanya meningkatkan rasa tanpa menambahkan banyak kalori. Kombinasi favorit saya adalah teh hijau yang diresapi dengan kayu manis, beri, dan sedikit madu," jelasnya.
Hasilnya
1. Diduga membuatnya terhindar dari virus
Pada pertengahan September 2016 lalu, tepat saat pergantian musim membawa gelombang pilek dan virus lain ke rumahnya di New England.