Minum Teh Jahe Tujuh Hari Berturut-turut Sebelum Tidur, Perempuan Ini Rasakan Perubahan Menakjubkan Pada Tubuhnya

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 10 September 2021 | 17:35 WIB
Minum teh jahe sebelum tidur bisa berikan efek seperti ini pada tubuh (Freepik)

Nakita.id - Banyak orang Indonesia memiliki kebiasaan minum teh di pagi dan sore hari.

Selain untuk bersantai, teh menambah kenikmatan dan menaikkan mood agar lebih bersemangat menjalani aktivitas.

Tapi, tahukah Moms kalau dengan sedikit modifikasi teh, kalian bisa mendapatkan manfaat tidak terduga.

Jika penasaran, kalian bisa mencoba konsumsi teh jahe.

Baca Juga: Iseng Minum Teh Hijau Selama Sebulan, Seorang Wanita Keheranan Melihat Hasilnya yang Seperti Ini

Tak cuma rasanya saja yang enak, teh jahe juga dikenal bisa menghangatkan badan di udara dingin.

Bisanya minuman ini akan dikonsumsi malam hari, karena dipercaya bisa membantu tidur menjadi lebih berkualitas.

Selain itu, teh jahe sangat bagus untuk meredakan rasa mual, memperbaiki sistem percernaan, hingga melegakan saluran pernapasan.