Nakita.id - Moms punya masalah dengan berat badan?
Naiknya berat badan dipengaruhi oleh lebih besarnya kalori yang masuk ketimbang kalori yang keluar.
Apalagi untuk kalian yang doyan ngemil setelah makan.
Camilan bisa membuat berat badan kita naik drastis.
Pasalnya, camilan identik dengan kudapan yang mengandung banyak gula atau garam.
Namun ternyata, kita bisa tetap nyemil saat sedang menurunkan berat badan.
Sertakan lima camilan ini dalam diet kita untuk menurunkan berat badan ekstra dengan cepat.