1.Pagi hari saat perut kosong
Awal yang baik sangat penting bagi Moms yang sedang menurunkan berat badan.
Oleh karena itu, mengonsumsi campuran kayu manis dan madu bisa jadi pilihan yang tepat.
Konsumsi minuman ini sekitar 30 menit sebelum makan pagi.
Ramuan alami ini dapat memperbaiki sistem pencernaan, melancarkan metabolisme serta membuat tubuh lebih berenergi hingga makan siang.
2. Sebelum berolahraga
Salah satu hal yang terpenting saat berolahraga adalah menyiapkan energi agar selama olahraga kita bisa maksimal.
Nah, Moms bisa memilih campuran kayu manis dan madu sebagai cara untuk membuat tubuh jauh lebih berenergi saat berolahraga.
Dengan begitu target olahraga kita bisa terlewati dengan mudah.