Ramuan Kayu Manis dan Madu Jadi Kunci Turunkan Berat Badan, Konsumsi di Waktu Seperti Ini Agar Efektif Hancurkan Lemak Penyebab Timbangan Melonjak

3. Di sela-sela jam makan

Salah satu masalah yang kerap dialami saat diet adalah menahan rasa lapar terutama di sela-sela jam makan misalnya di antara makan siang ke makan malam.

Nah, salah satu cara yang bisa dicoba adalah kayu manis yang dapat menurunkan keinginan makan.

Kayu manis dan madu adalah perpaduan yang pas untuk menahan rasa lapar sehingga mencegah kita mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Baca Juga: Coba-coba Minum Air Seduhan Kayu Manis Setelah Bangun Tidur, Pria yang Kelebihan Berat Badan Ini Alami Perubahan Drastis Pada Tubuhnya

4. Sebelum tidur

Lapar menjelang tidur? Segera konsumsi campuran madu dan kayu manis untuk menjaga agar kita tidak mengonsumsi makanan yang kurang sehat.

Selain itu, mengonsumsinya di malam hari bisa membuat sistem pencernaan jadi jauh lebih baik.