Nakita.id - Begini penjelasan mitos vs fakta kehamilan tentang makan kerang hijau saat hijau.
Ketika sedang hamil, Moms tentu harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi.
Asupan makanan yang dikonsumsi pun harus tepat dan bergizi.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Minum Air Lemon untuk Ibu Hamil, Apakah Berbahaya?
Dengan makanan yang bergizi, tumbuh kembang bayi yang ada di dalam kandungan akan menjadi lebih optimal.
Makanan bergizi yang dimaksud adalah yang terdiri dari 4 sehat 5 sempurna.
Ada karbohidrat, daging, susu, buah, dan juga sayuran Moms.
Kebanyakan Moms yang sedang hamil mungkin akan lebih sering makan daging ayam dan juga daging sapi.