Nakita.id - Jamur tiram jadi salah satu bahan makanan yang kerap diolah menjadi masakan yang lezat.
Jamur tiram bisa diolah dengan cara digoreng, ditumis, dibuat sup, dan masih banyak lagi.
Teksturnya yang kenyal membuat jamur tiram banyak disukai orang.
Terlebih rasanya sedikit mirip dengan ayam.
Bagi vegetarian, jamur kerap dijadikan alternatif pengganti daging.
Jamur tiram juga kaya nutrisi seperti vitamin D, magnesium, antioksidan, vitamin B, kalsium, hingga protein.
Kandungan nutrisi pada jamur tiram begitu baik untuk tubuh.
Tahukah Moms bahwa pada kondisi tertentu sebaiknya tidak mengonsumsi jamur tiram.