Stop Salah Kaprah dengan Mitos vs Fakta Kehamilan soal Makan Pisang Saat Hamil Bisa Akibatkan Sembelit, Ini Kebenarannya

By Ratnaningtyas Winahyu, Kamis, 16 September 2021 | 17:00 WIB
Mitos vs fakta kehamilan tentang makan pisang saat hamil bisa buat ibu sembelit (Kolase foto Pexels.com)

Menurunkan risiko bayi lahir cacat

Setiap orangtua pasti ingin buah hatinya lahir sehat, selamat, dan lengkap tidak kurang suatu apa pun.

Untuk itu, Moms membutuhkan folat, yang salah satunya ada pada pisang.

Ya, gizi ini dapat membantu perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi, serta menurunkan risiko bayi lahir cacat.

Baca Juga: Jangan Terkecoh Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Makan Kacang Saat Hamil Bakal Melahirkan Anak yang Alergi Kacang, Ternyata Begini Kebenarannya

Menurunkan risiko edema

Pembengkakan jaringan atau edema merupakan hal yang sering terjadi pada pergelangan kaki, kaki, dan sendi ibu hamil.

Kondisi tersebut biasanya disebabkan oleh kandungan cairan yang bertambah di trimester kedua dan ketiga kehamilan.

Meski sering terjadi, ternyata edema bisa dicegah lo, Moms.

Caranya, cukup dengan mengonsumsi pisang.

Nah, itu dia Moms penjelasan mitos vs fakta kehamilan tentang makan pisang saat hamil bisa buat ibu sembelit.