Nakita.id - Mengalami diabetes memang sangat mengkhawatirkan.
Pasalnya, penyakit diabetes bisa kambuh kapan dan dimana saja.
Apabila Moms atau Dads sembarang mengonsumsi makanan, kadar gula darah di dalam tubuh bisa dengan mudahnya meningkat.
Jika kadar gula darah meningkat, gejala-gejala seperti lemas, mudah haus, dan penglihatan kabur pun bisa muncul.
Saat ini, memang sudah banyak tersedia di apotek berbagai obat yang bisa menurunkan kadar gula darah.
Selain obat, cara terbaik untuk menyembuhkan diabetes adalah insulin.
Namun, kebanyakan orang justru takut menjalani pengobatan insulin.
Padahal, para ahli mengatakan bahwa insulin merupakan cara paling efektif dan aman untuk mengobati diabetes.
Bahkan, insulin juga disebut aman untuk para ibu hamil.
Baca Juga: Sering Kehausan Saat Hamil? Waspada Bisa Jadi Ciri-ciri Hamil dengan Diabetes Gestasional
Akan tetapi, selain obat dan insulin, sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa digunakan untuk meredahkan kadar gula darah di dalam tubuh.
Salah satu bahan alami yang bisa digunakan adalah kuaci atau biji bunga matahari.
Ya, kuaci merupakan camilan yang banyak disukai orang.
Melansir dari Tribunnews.com, kuaci mengandung vitamin E, magnesium, protein, asam lemak linoleat dan beberapa senyawa tanaman sehat lainnya.
Untuk mengatasi diabetes, Moms cukup mengonsumsi kuaci secara rutin.
Dengan begitu, kadar gula dalam darah Moms pun turun dan cenderung stabil.
Selain mengatasi diabetes, rutin makan kuaci juga bisa mengatasi tekanan darah tinggi, dan juga kolestrol.
Bahkan, makan kuaci juga bisa membantu Moms menjaga kesehatan jantung agar tidak mengalami masalah yang fatal.