Tentunya vitamin B juga berperan penting. Dimana vitamin B membantu dalam metabolisme lemak dan protein, membantu dalam menurunkan stres serta depresi.
Jus wortel mengandung vitamin B kompleks yaitu vitamin B1, B2 dan B6.
Minum segelas jus wortel dengan rutin juga membantu menjaga kadar gula darah.
Mineral dan vitamin lain yang terkandung di dalamnya seperti zat besi, fosfor, kalium, mangan juga baik untuk kesehatan sekaligus membantu dalam membakar lemak.
Khasiat lainnya dari minum jus wortel juga bisa meningkatkan kesehatan mata, mengurangi risiko kanker, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi kolesterol, menjaga kesehatan mulut, hingga melindungi jantung.
Sementara manfaatnya untuk kulit, akan membuatnya menjadi lebih bercahaya.