Viral di TikTok, Benarkah Konsumsi Vitamin C Bisa Memperlancar Menstruasi? Begini Penjelasannya Menurut Ahli

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 21 September 2021 | 17:15 WIB
Begini kata dokter tentang konsumsi vitamin C bisa memperlancar menstruasi (Nakita.id)

Nakita.id - Memerhatikan siklus menstruasi setiap bulan merupakan suatu hal yang penting dilakukan seorang wanita. 

Pasalnya, siklus menstruasi yang teratur menjadi pertanda bahwa kesehatan reproduksi juga baik.

Namun sayangnya, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang teratur setiap bulannya.

Bahkan, di aplikasi TikTok sempat heboh tentang wanita yang jarang menstruasi.

Baca Juga: Pantas Saja Wajib Dikonsumsi, Ternyata Khasiat Zat Besi Saat Menstruasi Sangat Luar Biasa

Ada yang menstruasi setiap tiga bulan sekali, bahkan ada yang sampai setahun sekali. 

Kemudian, ada salah satu akun TikTok yang membagikan tips kepada para perempuan tentang bagaimana cara membuat siklus menstruasi menjadi normal.

Pengguna akun TikTok tersebut pun mengatakan bahwa siklus haidnya bisa normal karena mengonsumsi suplemen vitamin C dan minuman kemasan yang mengandung vitamin C secara rutin.