Viral di TikTok, Benarkah Konsumsi Vitamin C Bisa Memperlancar Menstruasi? Begini Penjelasannya Menurut Ahli

Senada dengan dr. Tirta, dr. Riyan Hari Kurniawan, SpOG, KFER dari Pusat Fertilitas Bocah Indonesia juga menegaskan, belum ada bukti ilmiah terkait konsumsi vitamin C bisa memperlancar menstruasi.

"Kalau vitamin C ini, berdasarkan bukti-bukti ilmiah, tidak ada pengaruh secara langsung terhadap menstruasi. Tetapi, memang vitamin C penting sekali untuk tubuh kita, untuk pertumbuhan sel, peredaran darah, menjaga kulit, menjaga tulang, untuk imunitas atau ketahanan tubuh itu penting. Tapi, kalau pengaruh langsung ke menstruasi tidak," jelas dr. Riyan dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id, Kamis (2/9/2021).

Baca Juga: Punya Masalah Siklus Menstruasi Tak Lancar? Jangan Risau, Coba Konsumsi Makanan Ini Untuk Meningkatkan Kesehatan Reproduksi

Sedangkan, menurut Dr. dr. Herbert Situmorang SpOG KFER dari Departemen Obstetri dan Ginekologi FKUI mengungkapkan, telat menstruasi bukan karena kekurangan kekurangan vitamin, namun bisa disebabkan karena Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS).

"Bukan vitamin masalahnhya. Faktor penyebabnya adalah PCOS yang disebabkan karena gaya hidup tidak benar. Untuk mengatasinya, ya gaya hidupnya diperbaiki, berat badannya dijaga supaya ideal jangan berlebihan, olahraganya diperbaiki agar hormon insulin bisa bekerja dengan baik," tutup dr. Herbert.

 

PROMOTED CONTENT