Melansir Healthline via Tribunnews, sebuah penelitian di Journal of Alternative and Complementary Medicine, menyatakan bahwa minum air garam dapat membersihkan usus.
Apabila Moms mengalami susah buang air besar, maka air putih dicampur garam bisa melancarkannya.Selain itu, minum air garam di saat perut kosong bisa dijadikan alternatif untuk detoksifikasi.
Namun, tidak semua orang direkomendasikan minum air garam.
Orang dengan kondisi kesehatan ini dilarang minum air garam:
- Diabetes- Masalah ginjal- Tekanan darah tinggi- Masalah gastrointestinal- Masalah jantung
Mudah sekali kan Moms memanfaatkan air garam. Selamat mencoba!