Kesehatan Reproduksi Wanita Wajib Dijaga dengan Konsumsi Makanan Ini

By Amallia Putri, Rabu, 22 September 2021 | 18:15 WIB
Pola makan memengaruhi kesehatan reproduksi wanita (Freepik.com/Todorov Oleksand )

 

Nakita.id - Sistem reproduksi wanita menghasilkan sel telur dan berfungsi untuk ovulasi dan melahirkan.

Siklus ovulasi dan kehamilan yang kurang baik biasanya dipengaruhi oleh kesehatan sistem reproduksinya.

Maka dari itu sistem reproduksi wanita sangat perlu untuk dijaga.

Tidak hanya mengenai rencana kehamilan dan ovulasi saja.

Sistem reproduksi wanita juga sangat perlu dijaga agar terhindar dari penyakit menular seksual.

Sistem reproduksi wanita yang kurang baik tak hanya berpengaruh pada organ kewanitaan saja.

Namun juga memengaruhi organ yang lainnya dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dilansir dari laman resmi Kementrian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia, kesehatan reproduksi tak hanya persoalan bebas dari penyakit dan kecacatan.

Baca Juga: Ingin Kesehatan Reproduksi Bisa Tetap Terjaga dengan Baik? Berikut Rekomendasi Makanan yang Harus Dikonsumsi Menurut Para Ahli

Kesehatan reproduksi juga wajib diperhatikan dari segi fungsi dan prosesnya.

Tahukah, Moms, bahwa memelihara kesehatan reproduksi wanita juga dipengaruhi dari makanan?

Tak hanya kebersihannya saja yang perlu dijaga, asupan dan pola makan juga wajib dijaga untuk memelihara kesehatan reproduksi wanita.

Memiliki pola makan yang baik juga berpengaruh bagi kesehatan sistem reproduksi.

Contohnya, pola makan yang baik bisa meningkatkan kesuburan wanita.

Memiliki pola makan yang kurang baik akan berpengaruh terutama ketika sudah berencana untuk hamil.

Sistem imun juga terbentuk dari pola makan sehingga tak mudah tertular penyakit menular seksual.