Melansir dari Tribunnews.com, sebagian besar lemak di dalam kulit ayam merupakan lemak tak jenuh. Lemak tak jenuh itulah yang bisa membantu menurunkan kadar kolestrol jahat. Bukan hanya kadar kolestrol yang akan turun, tekanan darah tinggi juga bisa distabilkan dengan mengonsumsi kulit ayam.
Baca Juga: Jangan Asal Sembarang Makan di Hari Lebaran, Bukan Hanya Kolesterol Ternyata Makanan Bersantan Bisa Mendatangkan Penyakit Ini Bagi Ibu Hamil Kulit ayam juga mengandung omega 9 atau asam oleat yang membantu mengurangi risiko penyakit stroke dan kardiovaskular.
Nutrisi dalam kulit ayam juga membantu penyerapan vitamin dan menstabilkan suasana hati. Namun, untuk membuat kolestrol turun, Moms harus mengonsumsinya dalam jumlah wajar dan jangan berlebihan juga, ya.