Tolong Mulai Sekarang Juga Hentikan! Bukan Makan Banyak, Ternyata Kebiasaan Sepele yang Masih Sering Moms Lakukan Itu Malah Jadi Pemicu Utama Perut Buncit, Nggak Nyesel?

Nakita.id - Memiliki perut buncit dan lemak menumpuk di tubuh tentu jadi hal yang membuat Moms tidak percaya diri bukan?

Tapi seringkali, Moms salah saat melakukan kebiasaan sehingga membuat badan berlemak dan akhirnya menimbulkan perut buncit.

Banyak yang menyangka bila banyak makan jadi pemicu utama perut buncit.

Ternyata hal itu salah besar lho Moms.

Pemicu perut buncit yang utama bukanlah banyak makan.

Baca Juga: Semua Pemilik Perut Buncit Pasti Lega, Ini Cara Ampuh Mendapatkan Perut Rata dalam Waktu Seminggu dengan Bahan Murah Meriah

Ada berbagai faktor utama yang justru jadi kebiasaan sehari-hari dan membuat perut buncit tanpa kita sadari.

Pada dasarnya, selain faktor usia, perut buncit juga timbul karena stres dan juga penumpukan kalori yang menjadi lemak visceral di perut.

Mengutip dari WebMD, ahli ungkap penyebab utama perut buncit.

1. Makan terlalu cepat

Bukannya makan banyak, makan terlalu cepat justru jadi pemicu utama perut buncit.