Penelitian mengaitkan diet tinggi gula dengan peningkatan jerawat dan diet rendah glikemik dengan penurunan jerawat.
Jika mengganti minuman manis dengan jus seledri, Moms mungkin melihat penurunan jerawat karena lebih sedikit gula dan lebih banyak serat dalam makanan.Selain itu, jus seledri kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan peradangan.Mengingat bahwa jerawat adalah kondisi peradangan, makan makanan anti-inflamasi dapat mengurangi stres oksidatif dan kadar hormon seperti faktor pertumbuhan seperti insulin-1 (IGF-1) yang berkontribusi terhadap jerawat.
Baca Juga: Iseng-iseng Minum Jus Seledri Selama 2 Minggu, Seorang Wanita Alami Perubahan Seperti IniManfaat minum jus seledri
Disebutkan, minum jus seeldri bisa membantu membuat kulit lebih sehat bahkan bisa membantu mencegah munculnya keriput, Moms.Jus seledri sebagian besar terdiri dari air dan dapat membantu menghidrasi kulit .Minum cukup cairan sepanjang hari membantu menjaga tingkat hidrasi untuk menjaga sel-sel kulit tetap terjaga dengan baik.
Saat mengalami dehidrasi, kulit mungkin mulai terlihat kusam, yang meningkatkan garis-garis halus dan kerutan.