Nakita.id – Madu disukai oleh banyak orang karena selain rasanya yang enak, bahannya pun mudah ditemukan.
Selain enak karena rasanya manis, madu dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat.
Dari menjaga kesehatan, kecantikan hingga pengobatan.
Banyak cara yang bisa digunakan untuk mengonsumsi madu, misalnya dengan meminumnya langsung atau mencampurnya bersama makanan.
Tapi Moms, ada cara lain yang sangat bagus untuk mengonsumsi madu, yaitu dengan cara menyeduhnya ke dalam air hangat.
BACA JUGA: Khasiat Luar Biasa Madu untuk Perawatan Kecantikan, Moms Harus Tahu!
Caranya, masukkan satu sendok teh madu ke dalam segelas air suam-suam kuku, minum setiap pagi setelah bangun tidur ketika perut masih kosong.
Ternyata, dengan cara ini tubuh lebih mudah dalam merasakan manfaat madu.
Hal ini dikarenakan konsistensi madu yang lebih cair, serta senyawa yang ada di dalam madu menjadi meningkat manfaatnya karena dicampur air.
Dilansir dari stylecraze.com, berikut manfaat luar biasa yang didapat apabila mengonsumsi madu yang diseduh air hangat setiap pagi saat perut kosong.
BACA JUGA: Pesta Pernikahan Chicco Jerikho dan Putri Marino Beda Dari Artis Lainnya, Begini Kemeriahan Pestanya
1. Efektif menurunkan berat badan
Meski 100 gram madu mengandung 305 kalori, satu sendok teh dalam air hangat bisa bekerja luar biasa untuk penurunan berat badan.
Madu adalah sumber gula alami yang luar biasa, sehingga bisa menghilangkan hasrat makan makanan manis sepanjang hari.
2. Melancarkan pencernaan
Madu sangat bagus untuk sistem pencernaan karena mengandung antiseptik dan antibakteri.
Dengan minum madu yang diseduh air hangat, usus besar akan terhidrasi sehingga menambah kandungan air ke tinja.
Tubuh pun dengan mudah mengeluarkan tinja setiap pagi.
Madu juga dapat mengurangi tingkat keasaman pada saluran pencernaan, sehingga pencernaan bisa dibersihkan dengan baik.
3. Meningkatkan imunitas
Madu memiliki kandungan enzim yang sangat banyak, serta dikemas dengan vitamin dan mineral.
Karena kandungannya tersebut, madu berperan luar biasa dalam melindungi tubuh dari bakteri berbahaya.
Selain itu, madu akan membuat kulit seseorang bersinar karena dapat menyehatkan kulit dari dalam.
4. Menurunkan kemungkinan alergi
Bila Moms meminum madu dari lebah lokal, maka lebah akan mengambil serbuk sari dari daerah tersebut.
Hal ini berdampak pada berkurangnya kemungkinan Moms alergi terhadap perubahan lingkungan.
BACA JUGA:Tagihan Listrik Jadi Hemat Hanya Karena Ini, No 5 Sering Dilupakan!
5. Segar di pagi hari
Bila terbiasa mengonsumsi madu yang diseduh air hangat, maka akan selalu siap menghadapi hari dan penuh semangat.
Gula yang ada di dalam madu memberi dorongan energi secara instan dan benar-benar mengusir rasa lesu dan lunglai.
6. Penyembuh sakit tengorokan dan batuk
Berdasar penelitian, madu ternyata dapat menyembuhkan sakit tenggorokan dan batuk keras.
Ketika Moms meminumnya setiap hari, maka tubuh Moms akan senantiasa sehat dan terhindar dari flu bahkan batuk.
7. Detoksifikasi alami
Rutin mengonsumsi madu yang diseduh dengan air hangat dapat mendetoks atau menghilangkan racun-racun dalam tubuh.
Setiap hari, racun-racun akan dikeluarkan melalui tinja dan urin.
Bukan hanya usus dan sistem pencernaan yang dibersihkan, tapi juga meringankan kinerja organ hati.
BACA JUGA:Ini Rahasia Agar Anak Cepat Berjalan Ala Cynthia Lamusu, Yuk Tiru!
8. Mencegah penyakit kardiovaskular
Seolah tak ada habisnya manfaat dari madu yang diseduh dengan air hangat ini.
Kolesterol pada tubuh akan dikendalikan secara baik dan dapat mencegah penyakit kardiovaskular.
Ini bahkan membantu dalam mengurangi tekanan darah tinggi.
BACA JUGA: Cek! Mirip Komedo Padahal Sebaceous Filaments. Awas, Beda Treatment!
Itulah dia Moms sederet manfaat luar biasa dari kebiasaan mengonsumsi madu yang diseduh air hangat saat perut kosong.
Mari mulai sekarang lakukan hal-hal kecil yang bisa menghindarkan kita dari penyakit. (*)