4. Menggunakan cuka sari apel
Cuka sari apel kerap dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah menghilangkan ketombe.
Keasaman dari cuka sari apel dipercaya dapat membantu merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kulit kepala.
Cuka sari apel juga disebut mampu menyeimbangkan PH kulit sehingga pertumbuhan jamur berkurang dan ketombe dapat teratasi.
5. Mengonsumsi omega-3
Asam lemak omega-3 penting untuk kesehatan kulit. Mereka membantu mengelola produksi minyak dan menghidrasi kulit.
Kekurangan asam lemak omega-3 dapat menyebabkan banyak gejala, termasuk rambut kering, kulit kering, dan bahkan ketombe.
Konsumsilah ikan berlemak seperi salmon, trout, dan mackerel untuk mendapatkan asupan omega-3 yang baik.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami"