Jangan Anggap Remeh, Ini Dampaknya Jika Tak Memberikan Asupan Makanan Bergizi Lengkap pada Anak

By Ruby Rachmadina, Senin, 4 Oktober 2021 | 16:15 WIB
Dampak jika anak tak tercukupi kebutuhan gizinya dengan baik (Freepik.com)

Jessica Christina Widhigdo, S.Psi., M.Psi, Konselor @awalmula.sub

Anak yang mengalami kekurangan gizi, berarti tidak mendapatkan asupan makanan yang cukup sebagai sumber energi.

Ini artinya, kebutuhan gizi yang tak terpenuhi akan berdampak bagi tumbuh kembangnya.

Jessica Christina Widhigdo, S.Psi., M.Psi, Konselor @awalmula.sub, menjelaskan seorang anak yang kekurangan gizi akan mengalami hambatan bagi perkembangan fisik dan psikologisnya.

"Tentu saja akan berdampak kepada fisik maupun psikologis," ucap Jessica dalam wawancara ekslusif bersama Nakita.id, Sabtu (2/10/2021).

Baca Juga: Anak Malah Menangis Saat Diberi Makan Makanan Sehat, Ini yang Seharusnya Dilakukan Para Orangtua Menurut Konselor Psikolog

Dampak secara langsung yang bisa terlihat akibat kekurangan gizi adalah ketika pertumbuhan fisik anak terhambat.

Si Kecil akan jelas terlihat tumbuh dengan berat dan tinggi badannya yang tidak sesuai dengan teman sebayanya.

"Kalau fisik dan berat badannya tidak sesuai atau tidak sesuai dengan kriteria anak-anak usianya," sambung Jessica.

Kekurangan asupan gizi juga berdampak pada menurunnya daya tahan tubuh anak.

Sehingga, anak menjadi rentan terpapar berbagai macam penyakit.

"Kemudian, mengganggu sistem metabolisme tubuh anak atau nanti ada gangguan-gangguan secara fisik," ungkapnya.