Jangan Nyesel Kalau Telat Tahu, Ternyata Ini Efek Tidur di Kasur Kempis yang Akan Bahayakan Seisi Rumah

Nakita.id - Apakah Moms sampai sekarang masih tidur di kasur yang kondisinya sudah kempis?

Jika iya, segera ganti dengan kasur yang baru ya, Moms.

Pasalnya, kasur yang kempis akan membuat istirahat menjadi tidak nyaman.

Terlebih, akan berdampak buruk pada kesehatan Moms, lo.

Baca Juga: Baru Tahu Kan? Kerja di Atas Kasur Selama WFH Ternyata Berpengaruh pada Siklus Tidur Lho

Mungkin sampai di sini Moms semakin penasaran apa saja dampak-dampak buruk yang akan dialami kalau misalnya masih tidur di kasur yang kempis.

Nah, sebelum tahu dampak-dampaknya, Moms harus tahu dulu penyebab kasur bisa kempis.

Melansir dari Kompas.com, ada tiga penyebab yang bisa mengakibatkan kasur menjadi kempis.

1. Tidur di Satu Sisi Tempat Tidur

Percaya tidak, Moms?

Nyatanya, konsisten tidur di salah satu sisi saja dapat mengakibatkan kasur menjadi melorot dan mengempis, lo.

Sedangkan, di sisi lainnya atau di bagian tengah yang jarang digunakan tetap kokoh dan lebih nyaman.

2. Tidur di Bagian Tengah

Jika ukuran kasur kecil atau single bed, Moms cenderung untuk tidur di bagian tengah karena lebih nyaman.

Nyatanya, semakin sering digunakan, bagian tengah cenderung akan semakin mengempis lebih dulu dibandingkan sisi lainnya, lo.

3. Hewan Peliharaan Besar di Tempat Tidur

Buat Moms yang punya hewan peliharaan seperti anjing atau kucing berukuran besar, Moms harus baca ini.

Nyatanya, hewan-hewan tersebut yang sering menemani Moms di tempat tidur juga berkontribusi pada kempisnya bagian kasur, lo.

Terlebih, ketika digabungkan dengan berat badan Moms, maka bagian-bagian tertentu bisa melorot ke arah tengah atau samping.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Trik Rahasia Ini Bisa Kembalikan Kasur Busa yang Kempis Menjadi Mengembang Seperti Baru

Nah, setelah mengetahui penyebabnya, berikut ketiga dampak yang bisa Moms alami kalau masih tidur di kasur yang kempis.

1. Sakit

Moms tahu tidak? Kasur yang kempis dapat menimbulkan rasa sakit di beberapa bagian tubuh, lo.

Termasuk, pegal-pegal, nyeri punggung, atau sakit leher.

Bukannya Moms bisa istirahat dengan tenang, melainkan merasa kesakitan.

Baca Juga: Bisa Mengancam Jiwa, Mulai Sekarang Stop Menaruh Laptop di Atas Kasur Jika Tubuh Tidak Ingin Rasakan Bahaya Fatal Ini

2. Stres

Ketika Moms bangun di pagi hari dan mendapati tubuh sakit, tentunya perasaan akan menjadi negatif dan kurang bersemangat.

Terlebih, jika tidurnya kurang nyenyak dan membuat Moms terjaga di malam hari.

Ini dinamakan insomnia, dimana kasur berkualitas rendah merupakan penyebab salah satunya.

Insomnia sendiri dapat mengakibatkan masalah kesehatan seperti depresi, kecemasan, dan sejenisnya lo, Moms.

Baca Juga: Selama Ini Dianggap Berbahaya, Tidur Tanpa Kasur Ternyata Bisa Bikin Panjang Umur dan Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini

3. Masalah Berat Badan

Kurang tidur seringkali dengan masalah berat badan, baik itu mengalami kenaikan atau penurunan secara drastis.

Jangan sepelekan ini ya, Moms.

Ketika Moms tidak cukup istirahat, metabolisme tubuh akan bergerak lambat, sehingga membutuhkan energi lebih atau insomnia di malam hari.

Dan, hal itulah yang membuat Moms ingin makan lagi dan lagi.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Pernah Lagi Malas Mengganti dan Mencuci Seprai Kasur atau Malapetaka Ini yang Bakal Terjadi

Nah, itulah ketiga dampak kesehatan yang akan Moms rasakan kalau masih tidur di kasur yang kempis.