Nakita.id – Sakit punggung disebut-sebut merupakan ciri-ciri hamil, berikut ini cara mengatasinya.
Perbedaan terbesar yang terjadi saat hamil adalah adanya perubahan fisik.
Ya, karena mengandung janin, maka kemungkinan besar tubuh Moms akan berubah dibandingkan sebelumnya.
Mulai dari berat badan yang meningkat, pembengkakan, hingga terjadinya kondisi-kondisi tertentu.
Salah satu hal yang mungkin akan Moms alami adalah sakit punggung.
Kondisi ini terjadi lantaran rahim yang membesar, adanya tekanan akibat berat badan bertambah, dan juga sendi yang mengendur.
Jika Moms tengah mengalami hal ini, sebaiknya jangan dibiarkan begitu saja.
Pasalnya, sakit punggung saat hamil bukan tidak mungkin bisa membahayakan Moms dan juga janin.
Lantas, seperti apa cara mengatasi sakit punggung saat hamil?