"Lebih banyak penelitian perlu dilakukan, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu mengurangi risiko kanker dan berpotensi osteoporosis, dan senyawa tersebut juga dapat membantu mengurangi gejala menopause," katanya.
Selain itu, susu kedelai disebut bisa meredakan kanker payudara, Moms.
“Makanan kedelai (utuh) telah terbukti mengurangi kekambuhan dan kematian kanker payudara pada penderita kanker payudara, dan juga mengurangi risiko kanker payudara dan kanker prostat,” kata Hever.
Baca Juga: Tidak Menyangka Beberapa Manfaat Ini Ternyata Ada Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kehamilan
Ternyata, susu kedelai juga baik untuk para pria.
Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi isoflavon kedelai (bahan kimia tanaman termasuk kelas fitoestrogen) dikaitkan dengan penurunan risiko kanker prostat.
2. Menyehatkan jantung
Senyawa tanaman dalam kedelai juga bisa melindungi jantung.
Satu penelitian, yang diterbitkan pada April 2019 di Journal of Nutrition, menganalisis 46 percobaan pada pria dan wanita dewasa dengan kadar kolesterol tinggi.