dr. Fransiska Farah, Sp.A, M.Kes, Dokter Spesialis Anak dari RS Pondok Indah Bintaro Jaya menyarankan, Moms tidak perlu melarang Si Kecil untuk mengonsumsi makanan favoritnya.
"Jadi, makanan favoritnya itu boleh tetap diberikan, tapi selalu dikenalkan makanan baru di dalam piring makannya," katanya saat wawancara eksklusif bersama Nakita.id, Jumat (8/10/2021).
Lebih lanjut, dr. Fransiska menjelaskan kalau anak hanya suka satu makanan tertentu, maka perlu dilengkapi dengan makanan lain untuk melengkapi gizinya.
"Misalnya, dia suka makan ayam saja, enggak mau makan sayur atau ikan. Kasih ayamnya di situ, tapi tambahkan sedikit potongan ikan dan brokoli misalnya," ujar dr. Fransiska.
Dalam prosesnya, mungkin anak tidak selalu mau menerima semua makanan. Nah, Moms jangan marah-marah dulu.
Ingat, yang paling penting adalah proses mengenalkan makanan, sehingga anak penasaran dan tertarik untuk mencoba makanan baru.
"Walaupun dia hanya mau menjilat atau hanya dipegang-pegang saja, berikan pujian untuk anak," ucap dr Fransiska.
Selain itu, trik-trik lainnya biar anak mau Makan, Moms bisa menjajikan makanannya dengan cara kreatif.