Nakita.id - Minum air lemon memang bermanfaat untuk kesehatan.
Namun sebaiknya jangan berlebihan minum air lemon, Moms.
Air lemon disebut mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Belum lagi kandungan lain yang baik untuk kesehatan.
Melansir dari Stylecraze.com, berikut bahaya terlalu banyak minum air lemon.
1. Dapat Merusak Enamel Gigi
Sebuah penelitian membahas seorang pasien wanita (perokok) yang mengalami erosi enamel dan hipersensitivitas dentin setelah sering mengonsumsi jus lemon (air lemon).
Asupan air lemon yang berlebihan dapat menyebabkan demineralisasi asam pada email gigi.
Studi Brasil lainnya membuktikan hal yang sama. Jus lemon menunjukkan efek korosif pada gigi yang mirip dengan minuman ringan. Semuanya sama-sama asam.
Menyikat gigi segera setelah mengonsumsi air lemon dapat membantu mencegah erosi.
Moms juga bisa minum air lemon menggunakan sedotan untuk mencegah kerusakan gigi.