Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan ada yang mengatakan kalau ibu hamil tidak boleh mengonsumsi soft drink atau minuman bersoda.
Hal ini tidak lain karena kandungan kafein pada soda yang cukup tinggi dan tidak baik untuk ibu hamil.
Bahkan kafein disebut bisa membuat ibu hamil mengalami stres dan masalah kesehatan.
Ya, kandungan kafein memang bisa meningkatkan produksi hormon stres.
Dan lagi, minum soda tak dianjurkan karena kandungan kalorinya yang tinggi, tetapi kosong kandungan zat gizinya.
Bila asupannya berlebih ibu hamil berisiko mengalami kegemukan.
Untuk yang masih belum punya keturunan, konsumsi kalori berlebih bisa menjadi faktor penghambat kehamilan.