Nakita.id – Pada saat baru melahirkan ibu akan memberikan ASI terbaik kepada bayinya.
Namun sayangnya tidak semua ibu dapat memberikan ASI kepada anaknya.
Biasanya ibu untuk mengsiasati itu akan memberikan susu formula kepada bayi mereka.
Padahal ada baiknya anak tetap diberi ASI hingga 2 tahun atau paling minimal 6 bulan.
Dengan rutin memberikan ASI pada enam bulan pertama kelahiran juga akan meminimalisir adanya alergi karena ASI juga berperan membantu meningkatkan daya tubuh karena mengandung zat antibodi.
Ternyata ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan jika ASI yang dikeluarkan hanya sedikit atau semakin berkurang
Memijat Payudara
Melakukan pemijatan yang benar pada payudara akan membuat produksi ASI meningkat.
Pemijatan dilakukan dari bagian pangkal payudara, tekan dinding payudara menggunakan dua jari yakni jari telunjuk dan jari tengah.
Lalu lakukan gerakan melingkar pada bagian luar payudara selama 30 detik lalu buat gerakan memutari payudara hingga menuju puting seperti bentuk obat nyamuk.
Lakukan hanya dari pangkal menuju putting, bukan sebaliknya iya Moms.
Ingat, pemijatan ini bertujuan agar produksi ASI bertambah dan melancarkan ASI.
Baca Juga: Ketahui Cara Memaksimalkan Produksi ASI agar Bayi Kenyang dan Tenang