Nakita.id - Keriput menjadi masalah kulit yang wajar seiring dengan bertambahnya usia.
Ketika kulit kehilangan elastisitasnya, maka keriput serta garis halus akan mulai bermunculan di wajah.
Tapi sebagai seorang perempuan, tentu saja Moms mendambakan kulit sehat dan kencang.
Ya, meski usia bertambah, tidak ada salahnya melakukan perawatan untuk terlihat awet muda.
Hanya saja, perawatan yang Moms lakoni tidak perlu mahal dan menyakitkan.
Usut punya usut, ada sejumlah bahan alami yang bisa digunakan sebagai perawatan rumahan.
Dijamin hasilnya tidak kalah dari klinik kecantikan mahal.
Melansir dari Curejoy, berikut cara-cara alami yang efektif mengurangi kerutan di wajah:
1. Krim Kunyit
Kunyit memang telah digunakan dalam perawatan kulit khususnya di wilayah Asia Tenggara selama berabad-abad.
Kunyit dapat mencegah keriput dan menghentingkan hilangnya elastisitas kulit yang disebabkan paparan sinar UVB.
Campurkan bubuk kunyit dengan sedikit air hingga berbentuk krim.
Kemudian oleskan krim ini ke area wajah yang menunjukkan keriput dan garis halus.
2. Avokad
Tidak hanya lezat untuk dimakan, avokad juga kaya akan vitamin yang baik untuk kulit.
Avokad dapat membuat kulit tetap kenyal dan kencang.
Lemak yang diambil dari avokad juga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Avokad dapat mengurangi peradangan dan kerusakan sel yang disebabkan radiasi ultraviolet.
Caranya cukup melembutkan setengah bagian buah avokad, kemudian oleskan ke area wajah.
Diamkan selama 20 menit sebelum membilasnya hingga bersih.
3. Lidah buaya
Lidah buaya merangsang pertumbuhan sel-sel yang menghasilkan kolagen.
Mengoleskan lidah buaya ke dahi dapat mengatasi kerutan dan membuat kulit tampak lebih muda.
Lidah buaya juga menghidrasi kulit sehingga mencegah kulit menjadi kering.
Moms cukup mengoleskan gel lidah buaya di sekitar wajah, diamkan hingga kering, kemudian bilas hingga bersih.
4. Susu kedelai dan tahu
Kedelai memiliki kandungan serat dan protein yang tinggi sehingga baik untuk kebutuhan tubuh. Tapi tahukah Moms bahwa kedelai juga baik untuk kulit?
Sebuah penelitian menemukan bahwa perempuan paruh baya yang mengonsumsi 40 gram aglycone (isoflavon yang ditemukan dalam kedelai) setiap hari selama 12 minggu akan meningkat elastisitas kulitnya dan kerutan juga semakin tersamarkan.
5. Minum jus delima
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kerutan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari secara signifikan berkurang karena jus delima.
Konsentrat dalam jus delima mampu menghambat aktivitas enzim matrix metalloproteinase yang mendegradasi kolagen.
Selain itu, delima juga memiliki efek anti inflamasi, pelembab, serta antioksidan.
Minumlah jus delima setiap hari secara rutin. Namun jangan terlalu banyak ya, Moms, cukup 240-360 ml saja.