Nakita.id - Tidak banyak yang tahu jika memutihkan gigi bisa menggunakan baking soda.
Disebutkan, Moms bisa menggunakan baking soda menjadi pasta gigi.
Banyak orang menginginakn memiliki gigi yang putih tanpa harus merogoh kocek dalam untuk pergi ke dokter gigi.
Sehingga banyak yang menggunakan bahan alami untuk memutihkan gigi, salah satunya menggunakan baking soda.
Meskipun soda kue tidak dapat melindungi gigi dari gigi berlubang seefektif pasta gigi berfluoride, soda kue masih dianggap sebagai bahan pembersih yang baik untuk gigi.
Namun perlu diingat, sebaiknya jangan sering-sering menggunakan baking soda untuk perawatan gigi, Moms.
Melansir dari Kompas.com, drg. Andy Wirahadikusumah Sp. Pros, menganjurkan menggunakan baking soda untuk memutihkan gigi hanya dilakukan beberapa hari sekali jika memang ingin mencobanya.
"Kalau dalam sebulan, setiap hari. Itu saya tidak anjurkan," tuturnya.
Meski demikian, berikut beberapa hal yang perlu Moms tahu soal baking soda untuk dijadikan pasta gigi, dilansir dari healthline.com.
1. Mengurangi plak dan gingivitis
Baking soda disebut bisa membantu menghilangkan biofilm.
Biofilm adalah koloni bakteri yang menempel pada permukaan gigi dan akhirnya menyebabkan masalah seperti gingivitis dan gigi berlubang.
Plak adalah salah satu contoh biofilm gigi.
Saat menyikat, butiran soda kue mengganggu biofilm itu, mengurangi jumlah bakteri dan membantu mencegah kerusakan pada gigi dan gusi.
2. Dapat mengurangi bakteri
Beberapa bakteri berbahaya membutuhkan lebih banyak kondisi asam untuk berkembang di mulut.
A studi 2017 menunjukkan bahwa ketika berkumur dengan soda kue dan larutan air, pH di mulut meningkat, membuatnya kurang asam.
Akibatnya, menggunakan soda kue sebagai pasta gigi dapat mempersulit bakteri penyebab rongga untuk berkembang biak di mulut.
3. Memutihkan gigi
Soda kue memiliki sifat pemutih alami dan telah terbukti efektif menghilangkan noda pada gigi.
Itulah mengapa bahan ini populer di banyak pasta gigi komersial.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa soda kue adalah bahan abrasif ringan yang memiliki kemampuan untuk menghilangkan noda dari bagian luar gigi.
Cara menggunakannya
Pertama, campurkan soda kue dan air dengan perbandingan yang sama dalam mangkuk kecil sampai menjadi pasta.
Celupkan sikat gigi ke dalam campuran soda, pastikan Moms menutupi setiap gigi secara menyeluruh dengan pasta.
Lalu sikatlah gigi selama sekitar satu menit.
Setelah selesai, keluarkan soda kue dan bilas mulut sampai gigi bebas dari sisa baking soda.