Merasakan Ciri-ciri Hamil Muda Terkadang Melelahkan, Cara Mengatasi Keluhannya Semudah Ini

Nakita.id - Ciri-ciri hamil muda memang beraga dan bisa berbeda-beda antara satu dengan lainnya.

Ciri- ciri hamil muda bisa Moms deteksi pada minggu pertama tanggal menstruasi terakhir.

Mudahnya ciri-ciri hamil muda akan semakin terlihat ketika perode menstruasi yang sudah dianggap memasuki minggu pertama kehamilan.

Ciri-ciri hamil muda yang umum dirasakan biasanya adalah mual di pagi hari atau morning sickness.

Baca Juga: Kerap Diabaikan karena Dianggap Sepele, Ini Ciri-ciri Hamil Muda Sebelum Telat Menstruasi

Selain mual ada beberapa ciri-ciri hamil muda yang umumnya dirasakan ibu hamil.

Kondisi tersebut tak jarang membuat Moms merasa kelelahan ekstrem dan lebih sensitif.

Untuk itu, ada baiknya mulai sekarang mencegah risiko tersebut dengan mengetahui ciri dan cara mengatasi ciri-ciri hamil muda yang membuat Moms tidak nyaman.

Wah, kira-kira apa, ya?

Terlambat menstruasi

Mengutip dari Healthline, menstruasi yang terlambat bisa jadi ciri-ciri hamil muda pertama yang akan terjadi pada Moms.

Kemungkinan besar Moms akan melewatkan menstruasi berikutnya setelah empat minggu masa pembuahan.

Saat terlambat haid tubuh akan memproduksi hCG (human chorionic gonadotropin).

Setelah kurang lebih 8 hari telat haid ada baiknya melakukan tes kehamilan karena test pack sudah bisa mendeteksi kadar hCG pada urine.

Baca Juga: Jangan Bahagia Dulu karena Telat Menstruasi! Pastikan 4 Ciri-ciri Hamil 1 Minggu Ini Muncul Setelahnya

Jangan ambil risiko, sebaiknya segera hubungi dokter untuk berkonsultasi.

Kelelahan

Kadar progesteron pada tubuh akan meningkat pada awal masa kehamilan sehingga bisa saja Moms jadi mudah mengantuk.

Untuk mengatasi kondisi tersebut Moms sebaiknya menjaga tidur dan istirahat dengan cukup.

Jaga suhu tubuh tetap stabil di masa awal kehamilan dengan mengatur sirkulasi udara kamar supaya tetap sejuk.

Perubahan payudara

Biasanya payudara akan terasa bengkak dan lembut, selain itu areola atau daerah sekitar puting juga akan menggelap karena perubahan hormon pada tubuh.

Sensasi ini akan perlahan hilang seiring tubuh menyesuaikan diri dengan hormon.

Nah, cara terbaik mengurangi rasa tidak nyaman yaitu dengan membeli bra khusus ibu hamil yang lebih nyaman dan dapat menopang payudara.

Bantalan payudara juga bisa dipakai untuk mencegah gesekan pada puting.

Baca Juga: Telat Menstruasi Saja Bukan Ciri-ciri Hamil Muda, Tapi Mengalami Perubahan Pada Salah Satu Bagian Tubuh Ini Jadi Tandanya