Moms yang Bahagia Jadi Kunci Anak Tumbuh Sehat dan Hebat, Yuk Kelola Stres dengan Baik!

By Nita Febriani, Sabtu, 30 Oktober 2021 | 18:15 WIB
Ibu Bahagia, Anak Tumbuh Sehat dan Hebat (freepik)

Nakita.id - Menjadi ibu merupakan pengalaman dan anugerah terindah yang tak ternilai harganya.

Kehadiran Si Kecil seolah menjadi pelengkap kebahagiaan bagi Moms dan pasangan.

Namun memiliki buah hati juga bisa jadi terasa tak mudah untuk para Moms.

Seringkali rasa lelah, penat, dan frustasi hadir ketika Moms menghadapi Si Kecil yang sedang sulit diatur.

Baca Juga: Selain Stres Akut, Ini Dia Beberapa Jenis Stres Lain dan Cara Mengelolanya Menurut Sudut Pandang Psikolog

Jika Moms juga pernah mengalami hal ini, jangan khawatir sebab perasaan tersebut adalah normal.

Asalkan Moms tidak kehilangan kontrol diri dan bisa mengelola stres dengan baik.

Pengelolaan stres bagi para Moms merupakan hal penting karena riset menunjukkan bahwa kebahagiaan Ibu mampu memengaruhi pola asuhnya terhadap anak.

Sehingga menjaga kebahagiaan dari seorang ibu merupakan salah satu kunci sukses dalam proses perkembangan anak sejak dini, khususnya di masa pandemi ini.